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Formosa Table

料理 › 朝ごはん

シュイジエンバオ(焼き包子)

水煎包

別名: 煎包 · shuijianbao · water-fried bun

発酵生地にキャベツや豚肉の具を包んだふっくらした包子を、広い平鍋で焼きながら蒸し、底をカリッと仕上げます。

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使えるひとこと

  • 請給我這個これをください
  • 這個兩份これを2つください
  • 內用店内で食べます
  • 外帶持ち帰りでお願いします
  • 不要辣辛くしないでください
  • 不要香菜パクチー抜きでお願いします
  • 我吃素ベジタリアンです
  • 多少錢?おいくらですか
どこで食べる

どんな料理か

水煎包(シュイジエンバオ、「水で焼く包子」の意)は、具をたっぷり包んだ発酵生地の包子を、蒸籠ではなく広い平鍋で焼き上げるものです。鍋貼より大ぶりです。台湾の定番の具はキャベツで、豚ひき肉を少し加えることが多く、ニラ(韭菜)入りを売る屋台もあります。鍋から上げるときに、黒ごまを散らすことがよくあります。

生い立ち

発祥の地については定説がありません。宋の都、開封にさかのぼり、そこから中国北部と中原に広まったという説があります。今は山東料理に分類されることが多く、河南東部や山東南西部ではただ煎包と呼ばれます。福建、広東、香港、マカオでもよく見かける軽食です。具は豚肉と干し貝柱が定番で、広東ではエビも加えます。

上海の生煎包とよく混同されますが、生煎包は20世紀初めに蘇州でかたちになったもので、別の包子です。台湾の水煎包は、おもにキャベツを包みます。

作り方

生地を発酵させ、丸くのばして具を包み、ひだを寄せます。油をひいた平鍋に少しずつすき間をあけ、ひだの向きをそろえて並べます。底に焼き色がつくまで焼いたら、包子の途中の高さまで水を注いでふたをします。水が蒸発するあいだに、生地が蒸されてふくらみます。一鍋焼くのに時間がかかるので、屋台では何回かに分けて焼きます。

食べ方

朝食や午後のおやつに食べ、たいていは持ち帰りです。時間がたつと底がしんなりして肉汁がしみ出すので、鍋から出たらすぐに食べましょう。チリソースをつける人が多く、ニラの包子に甘いチリソースを添える屋台もあります。

台湾各地では

高雄
鹽埕の下一鍋水煎包は、40年以上包子を焼いてきました。二つの鍋を交互に使い、一鍋に少なくとも20分かかるので、常連は次の焼き上がりを待つより、先に電話で頼んでおきます。
中部
台中・南屯区の旦旦煎包は、キャベツの包子に豚ひき肉、生姜、ねぎを入れ、春雨は使いません。ニラの包子は、甘いチリソースで食べるためのものです。

どこで食べる

台湾のほかの地域

  • ビブグルマン 2026Shanghai Food (Nantun) 滬舍餘味 (南屯)Taichung · Nantun上海出身の店主の店で、肉汁たっぷりの生煎包のほか、小籠包と焼売もあります。地図 ↗
  • ビブグルマン 2026Chung Chia Sheng Jian Bao 鍾家原上海生煎包Taipei · Shilin士林夜市の屋台で、底がカリッとした上海式の焼き饅頭を焼きます。具は豚肉かキャベツです。地図 ↗

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